Většina zubních lékařů doporučuje měnit si zubní kartáček každé 3 měsíce, ale jen málo z nich to poslouchá. V zásadě přichází nápad vyměnit štětec, když začne připomínat chlupaté monstrum a prakticky přestane kartáčovat. Takový kartáč nejenže neprospívá, ale dokonce poškozuje zuby.
Instrukce
Krok 1
Jakmile se zubní kartáček začne kazit, vyměňte jej. Štětiny, které trčí do všech směrů, nečistí mikrobiální plak a nemohou pronikat na těžko dostupná místa, což znamená, že takový kartáč nebude mít žádný účinek a nebude mít žádný užitek. Také štětiny, které ztratily svůj tvar, mohou poranit sliznici a zavést infekci do ran, což vede k stomatitidě a dalším onemocněním ústní dutiny.
Krok 2
Po dlouhodobém používání se v materiálu, ze kterého jsou štětiny vyrobeny, objeví praskliny, v nich se hromadí mikroby a částice jídla. Z tohoto důvodu kartáč nečistí, ale spíše kontaminuje zuby. Proto by měl být vyměněn, i když je viditelné minimální opotřebení. Někteří výrobci instalují indikátor ve formě části obarvených štětin. Když ztratí barvu, je čas vyměnit si zubní kartáček. Zkoušky kartáčů ukázaly, že pokud si budete zuby čistit třikrát dvakrát denně, štětiny se opotřebují za tři měsíce.
Krok 3
Zubní kartáček vyměňte poté, co jste prodělali jakékoli nachlazení nebo orální nebo faryngální onemocnění. Viry a bakterie žijí na tomto hygienickém předmětu po dlouhou dobu a při každém čištění zubů se znovu dostanou do těla. Výměna kartáče včas pomůže chránit před opětovnou infekcí.
Krok 4
Kartáč nepoužívejte, pokud byl skladován v nevhodných podmínkách nebo pokud byl silně znečištěn. Takový kartáč, i když je důkladně opláchnutý, ztrácí svoji kvalitu a stává se nepoužitelným. Čím více si zuby čistíte, tím rychleji a více se čisticí povrch opotřebovává.
Krok 5
Hlava kartáče by měla být vyměňována každé 3 měsíce, případně častěji, pokud znatelně ztrácí tuhost štětin a není schopna účinně odstraňovat zbytky jídla a plak. Příliš měkký zubní kartáček může vést k nahromadění zubního kamene, což může v budoucnu vést k zubnímu kazu a vážným onemocněním zubů a dásní. Ve srovnání s tím nový zubní kartáček odstraní o 30% více plaku než starý.
Krok 6
Pečlivě sledujte stav zubního kartáčku dítěte. Musí být vždy čistá a celistvá. Vyměňte jej při sebemenším znečištění, poškození štětin nebo krytu. Chráníte tak své dítě před zraněním a infekcí.
Krok 7
Kupte si nový zubní kartáček nebo vyměňte hlavu kartáče, pokud jej použil někdo jiný. Tím se sníží riziko vzniku virových a bakteriálních infekcí.
