Průměrná délka života člověka závisí na mnoha faktorech, od místa narození po stravovací návyky a genetické vlastnosti. Přibližný počet let však lze vypočítat pomocí kalkulačky Dr. Thomase Perlse.
Je to nutné
- - pero;
- - papír;
- - kalkulačka.
Instrukce
Krok 1
Určete výchozí referenční bod. U žen je to 72 let, u mužů 60 let. Pokud kouříte, žvýkáte tabák nebo neustále zůstáváte v zakouřené místnosti - odečtěte 2 roky od původní postavy, pokud neodpovíte - přidejte 2. Pokud budete jíst více než dva kousky uzené slaniny, párky v těstě nebo koblihy během týden - odečtěte 0, 6 Pokud je odpověď záporná, připočítejte 0, 6.
Krok 2
Dáváte přednost smaženému jídlu? Pokud ano, odečtěte 0, 4. Ne, přidejte 0, 4. Pokud se chcete vyhnout tučným pokrmům, přidejte 2; pokud nemůžete odolat, odečtěte 2. Pokud dáváte přednost zelenině, přidejte 1, 8. Pokud máte rádi maso, odečtěte 1, 8.
Krok 3
Více než 500 ml piva nebo 300 ml vína nebo 100 g vodky denně trvá od vás 1, 2 roky. Pokud nezneužíváte alkohol - přidejte 0, 6. Život na místě nepříznivém pro životní prostředí trvá 1 rok, život v čistém prostředí - prodlužuje se o 1 rok.
Krok 4
Více než 450 gramů kávy denně trvá od vás 0, 6 let. Pokud se zdržíte tohoto množství kofeinu, přidejte 0. 6. Pokud budete postupovat podle doporučení lékařů a budete užívat malé dávky aspirinu každý den, přidejte 0,8 roku, pokud ne, odečtěte 0,8.
Krok 5
Používáním zubní nitě každý den prodloužíte svůj život o 1, 2 roky a zanedbáte jej - zkrátíte ho o 1, 2. Pravidelné pohyby střev znamenají, že si můžete přidat 0,8 roku. Pokud máte stolici méně často než 1krát za 2 dny - odečtěte 0, 8. Rizikový sex vám trvá 1, 6 let, zdržte se jich - přidejte 1, 6.
Krok 6
Silné opálení zkracuje váš život o 1, 4 roky. Přidejte stejné množství, pokud se zdržíte dlouhodobého vystavení slunci. Pokud je vaše váha normální - přidejte 1, 8 let, ne - odečtěte 1, 8. Manželství vám prodlouží život o 1, 8 let, osamělost - zkrátí váš život o 1, 8.
Krok 7
Pokud víte, jak se účinně vyrovnat se stresem - přidejte si 1, 4 roky, ne - odečtěte 1, 4. Mít více než jednoho pokrevního příbuzného trpícího cukrovkou vám smrt přiblíží na 0,8 roku, pokud vaše rodina nebyla postižena touto chorobou - přidat 0, osm.
Krok 8
Pokud alespoň jeden z vašich rodičů zemřel před dosažením věku 75 let - odečtěte 2 roky, pokud jsou vaši rodiče sté výročí - přidejte 2 roky. Více než jeden blízký pokrevní příbuzný, který se dožil 90 let, vám přidá 4, 8 let, jinak odečtěte 4, 8.
Krok 9
Cvičíš pravidelně? Přidejte si 1, 4 roky. Pokud chcete být líní - odečtěte 1, 4. Užíváním vitaminu E prodloužíte život o 1, 6 let, aniž byste ho užívali - zkrátíte ho o 1, 6.
Krok 10
Spočítejte si skóre. Toto číslo určí vaši délku života, pokud nezměníte své návyky.
