Tradiční thajská masáž je velmi zdravá procedura. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení to nemá nic společného s erotickými masážemi a sexuálními službami.
Instrukce
Krok 1
Během klasické thajské masáže jsou pacient i masér oblečeni do volného oděvu vyrobeného z bavlny nebo jiného přírodního materiálu, přičemž nohy by měly být holé. V thajských masážních salonech je pacient obvykle požádán, aby se převlékl do pohodlné sady oblečení, pokud jeho masážní oblek není vhodný.
Krok 2
Stejně jako indická a čínská masáž je thajština založena na výuce neviditelných energetických linií, které prostupují celým lidským tělem. Předpokládá se, že takových čar je 72 000, ale pro masáž je důležitých pouze 10. Masér na takové linie působí po celé délce a také na body jejich průniku, čímž přivádí lidskou energii do požadovaného stavu. Předpokládá se, že tato praxe může eliminovat příčiny nemoci dříve, než se projeví na úrovni těla.
Krok 3
Svaly během thajské masáže jsou vypracovávány v menší míře než během běžné evropské (švédské), ale při pravidelném používání thajské masáže se výrazně zlepšuje jejich pružnost a tón, často je výsledek lepší než po úplném průběhu švédské masáže.
Krok 4
Během tradiční thajské masáže se nepoužívají žádné speciální krémy ani oleje. K dispozici je speciální thajská olejová masáž, je to uvolněná tradiční masáž, která je skvělá pro odpočinek a relaxaci.
Krok 5
Trvání tradiční thajské masáže je asi 2–3 hodiny, pouze během této doby můžete opravdu hloubkově procvičit všechny linie a tělo. Pokud nemáte další 3 hodiny, požádejte masážního terapeuta, aby pracoval na oddělené oblasti těla - ramena, nohy nebo záda, je to lepší než práce celého těla, ale jen trochu.
Krok 6
Během thajské masáže je pacient plnohodnotným účastníkem druhu tance. Mnoho fanoušků tohoto typu masáže to nazývá pasivní jóga, během procedury se celé tělo pohybuje tak či onak, svaly jsou napnuté a uvolněné. Pán může tlačit na požadované body nejen prsty a dlaněmi, ale také lokty, koleny a dokonce i chodidly. Proto se thajská masáž provádí na speciálních rohožích, což vám umožní cítit úsilí potřebné k vypracování konkrétního bodu.
Krok 7
Při thajské masáži je nutné dát mistrovi zpětnou vazbu. Aby pán nepoškodil vaše svaly, musí být okamžitě vyjádřeny nepříjemné bolestivé pocity, protože limity jejich měkkého protažení jsou velmi obtížné cítit i pro velmi zkušeného pána.
Krok 8
Každá thajská masáž je sestavena podle určitého schématu - obvykle pán začne pracovat s nohama, poté masíruje ruce, pak jde dozadu a postup opakuje. Pokud však má pacient nějaké problémy nebo obtíže, které vyžadují další studium, musí to mistr vzít v úvahu a věnovat jim zvláštní pozornost.
