Šťastné stáří je stav, kdy jste daleko od mladých, ale jste stále zdraví, vedete aktivní životní styl a můžete cestovat. A po cestování se vraťte domů, kde na vás čekají příbuzní a přátelé.
Nebuďte nemocní
Pro zdravého člověka je jednodušší být šťastným než nemocný. Šťastnější stáří se proto častěji vyskytuje mezi lidmi, kteří se od útlého věku starali o své zdraví, jedli správně a sportovali. A pokud člověk nekouřil ani nepil alkohol, výrazně se zvyšuje šance, že bude celý život zdravý.
Vlastní bydlení, osobní prostor a peníze
Máte-li byt nebo dům, osobním útulným prostorem, ve kterém můžete odejít do důchodu a být sami, je štěstí. A ve stáří je to někdy prostě nutné. Šťastné stáří je, když člověk nemusí neustále počítat haléře v očekávání dalšího malého důchodu. Pokud máte neustále dobrý příjem a můžete utrácet peníze nejen za jídlo, ale také za zábavu, zajímavé knihy nebo cestování, život bude mnohem radostnější a světlejší.
Životní partner a děti
Starý člověk musí mít vedle sebe své blízké: manžela, děti, vnoučata. To neznamená, že by všichni příbuzní měli být po celý den ve stejném bytě. Prostě musíte být schopni vidět své blízké, kdykoli chcete. Radujte se z úspěchů příbuzných, oslavujte s nimi rodinné svátky. Cítit se potřeba.
Buďte v poptávce
I po odchodu do důchodu musí člověk vést aktivní životní styl. Můžete pomoci své vnučce s přípravou lekcí, pěstováním lahodného ovoce a zeleniny ve vlastní zahradě a potom s nimi zacházet s rodinou a přáteli, psát zajímavé příběhy a publikovat je na internetu. Aktivní člověk bude vždy v poptávce. Bude se cítit potřebný, a proto šťastný.
Cestovat
Existuje mylná představa, že cestování vyžaduje spoustu peněz. Ve skutečnosti je ve stejném Rusku mnoho velmi krásných a zajímavých míst. Můžete se vydat na Altaj nebo na výlety lodí po Vuoksovském úniku a získat nezapomenutelný zážitek, zatímco utratíte trochu peněz.
Mějte touhy
Andrei Mikhalkov-Konchalovsky v rozhovoru uvedl, že ve stáří je nejdůležitější uchovat si touhy. S přibývajícím věkem se člověk stává klidnějším. A někdy je to jen línější. Proč někam jít, dělat něco, když můžete pít pivo a dívat se na televizi? Pokud tomuto pokušení podlehnete, můžete velmi rychle „usnout“. A budou se objevovat stále méně šťastné státy.
Proto je tak důležité „probudit se“. Je to jen to, že zpočátku nechcete odejít z domu hrát šachy s přáteli na ulici. Ale když to člověk udělal, nadechl se čerstvého vzduchu, mluvil se zajímavými lidmi, tichá radost, spokojenost a pocit, že ne všechno v tomto životě skončilo, nenápadně přijde. V životě bude stále teplo, světlo a štěstí.
