Školní a pozdější studentská léta byla pro mnohé zastíněna obrovským množstvím informací, které si bylo třeba zapamatovat. Pro někoho to bylo snazší, pro někoho těžší, ale všichni svědomití studenti trávili spoustu času čtením knih. Uložení mnoha materiálů do paměti lze však usnadnit.
Instrukce
Krok 1
Vyberte si optimální čas pro získání nových informací. Pro většinu lidí je to období od osmé do desáté ráno, stejně jako od osmé do jedenácté večer. V závislosti na vaší každodenní rutině se mohou vrcholy aktivity posunout. Pozorováním sebe sama rychle najdete čas, kdy je pro vás nejsnadnější učit.
Krok 2
Studenti si často nejsou schopni zapamatovat materiál, protože se na něj nedokážou soustředit. Při absenci železné vůle si raději najděte místo, kde vás nebude nic rušit od učebnice, a požádejte rodinu, aby vás neobtěžovala, dokud nedokončíte. Odstraňte z plochy fikce, disky, suvenýry - cokoli, co by váš mozek mohlo považovat za zajímavější než příprava na hodinu.
Krok 3
Rozdělte veškerý materiál na několik částí. Je těžké „vtesnat“do sebe obrovské množství nových informací najednou. Krátké přestávky po zapamatování jednotlivých kapitol pomohou věci jít mnohem rychleji.
Krok 4
Bezplatné zapamatování se dělí na mechanické napěňování a logické porozumění materiálu. Pokud se vám po přečtení kapitoly tutoriálu zdá, že jste ničemu nerozuměli, zkuste někomu (příteli, psovi, plyšové hračce) vysvětlit obdržené informace. Když vysvětlíte materiál neznalému člověku, zvolíte nejjednodušší formulace. Všechno, co se vám zdálo komplikované a matoucí, bude snadno pochopitelné.
Krok 5
Sami si definujte „dobu skladování“materiálu uloženého v paměti. Materiál, který jste si zapamatovali, abyste složili zkoušku, zapomenete za pár dní. Pokud pochopíte, že tyto znalosti v budoucnu budete potřebovat, to, co jste se naučili, bude uchováno po mnoho let.
Krok 6
Opakování je matkou učení. Poté, co jste si celý materiál zapamatovali, projděte jej a opakujte po čtyřiceti minutách. Následující den si pak téma přečtěte znovu. Nyní si můžete být jisti, že tyto znalosti ve vás zůstanou dlouho.
