Překračování řek, zejména na místech přehrad a turbín elektráren, je velmi nebezpečné - kvůli přítomnosti silných proudů a vířivek. Jsou víry i v malých řekách, v mělkých vodách. Pokud jste se na tomto konkrétním místě pokusili plavat přes řeku a ocitli jste se ve vířivce - zkuste se zmást a jednat podle pravidel.
Instrukce
Krok 1
Jakmile jste v proudu, nebojujte s ním, šetřete své síly. Nejlepší je překročit proud napříč. V trychtýři se napíná v kruhu - plave po něm, ale postupně se hrabá od středu.
Krok 2
Pokud nemůžete plavat v kruhu a ocitnete se uprostřed vířivky, nasajte více vzduchu do plic a potápějte se. Pokuste se najít proud, který vynáší na povrch a nenosí ho v kruhu. To je nutnost v každém trychtýři - vezme vás nahoru.
Krok 3
Abyste neztratili orientaci pod vodou, uvolněte několik vzduchových bublin - vždy se zvednou nahoru. Kromě toho může vířivka způsobit závratě, narušit koordinaci pohybů - snažte se nenechat se zmást a nepanikařit.
Krok 4
Silné proudy v mělké vodě jsou velmi nebezpečné, protože dno může být posypané zbytky, úlomky a ostrými kameny. Během jízdy se nedotýkejte dna, dokud nedosáhnete poměrně rovné oblasti. Zde se otočte proti proudu a narovnejte se do své plné výšky a snažte se ostře stát na dně.
Krok 5
Pokud se vám nepodaří vstát, jděte s potokem dále, do širší části řeky. Čím širší je řeka, tím menší je zpravidla.
Krok 6
Možná vás proud žene na velký balvan nebo strom trčící z vody. Pokuste se vystavit nárazům nohy nebo paže, čímž chráníte životně důležité orgány. Je dobré, když se vám podaří chytit strom rukama.
Krok 7
V mělkých vodách jsou řasy také nebezpečné. Pokud máte pocit, že si ovinuli ruce, nohy a trup, nepanikařte. Zaujměte vodorovnou polohu a neprovádějte náhlé pohyby, opatrně opusťte nebezpečné místo.
Krok 8
Dlouhodobé vystavení vodě a podchlazení může způsobit záchvaty. V této situaci se ponořte do vody hlavou (svisle), narovnejte nohy, rukama uchopte prsty na nohou a prudce přitáhněte k sobě. Pokuste se pracovat více ze stahovaného svalu, budete se moci rychleji zbavit křečí.
