Belching je způsob, jak zbavit tělo vzduchu, který člověk spolkne při jídle. Ve většině případů se to považuje za neslušné, ale existují země, kde říhání je projevem úcty k kuchaři, který jídlo připravoval. Každý se může násilně naučit říkat.
Jíst
Chcete-li udělat velké říhání, musí váš žaludek obsahovat vzduch, musíte pracovat tak, jak je to možné. Dobrým způsobem, jak toho dosáhnout, je jen jíst. Obvyklé jídlo zpravidla nevede k žádnému znatelnému říhání. Abyste dostali vzduch do žaludku, musíte jíst co nejrychleji. Pijte co nejvíce limonády, piva a dalších šumivých nápojů. Jejich konzumace vede k výskytu oxidu uhličitého v žaludku, který je nezbytný pro říhání.
Aby byl proces polykání plynu efektivnější, pijte nápoje slámkou. Pití nápoje jedním tahem je také dobrý způsob, jak dostat hodně benzínu. Čím rozmanitější budete jíst, tím silnější bude kombinace plynů ve vašem žaludku. Vaše říhání pak bude na maximu. Experimentujte s různými potravinami.
Vzduch z plic
Z plic se může plnit vzduch, aby se naplnil žaludek, ale není nutné jíst. Tato metoda je o něco složitější než ta předchozí, ale lze ji použít kdekoli a kdykoli. Pravidelně se mělce nadechněte. Zapojte nosní dírky a zavřete ústa. Poté vydechněte trochu vzduchu do úst a začněte ho polykat slinami, jako to děláte s jídlem. Je důležité, aby nedocházelo k pronikání vzduchu z vnějšího prostředí do úst, pouze by to narušilo proces. Pokračujte v tomto postupu, dokud neucítíte vzduch v břiše a blížící se říhání.
Poloha těla
Abyste zabránili úniku plynu ze žaludku, snažte se vždy zůstat ve vzpřímené poloze (ve stoje nebo v sedě). Veškerý plyn shromážděný v žaludku bude tedy v jeho horní části. Chcete-li zvýšit produkci plynu, pohybujte se více, zkuste jít nebo skákat na místě. Pokud jste již dříve konzumovali sycené nápoje, v žaludku proběhne stejný proces jako při protřepávání láhve limonády. Buďte opatrní, příliš silný pohyb s plným žaludkem může vést k nevolnosti.
Říhání
Když ucítíte přiblížení k říhání, posuňte hlavu trochu dozadu. Otevřete ústa, aby byl zvuk říhání co nejhlasitější a nejdrsnější. Jakmile ucítíte, že vzduch začíná vycházet, napněte břišní svaly. Účelem této akce je zmáčknout žaludek, aby vzduch vycházel co nejrychleji a hlasitě. Pokud si chcete dlouho říhat, netlačte příliš silně na břicho. K ovládání tohoto procesu lze také použít membránu. Trvá to trochu praxe a trochu času, než se naučíte správně říkat.
