Chrániče úst se nazývají polštářky na zuby, které se používají k řešení různých zubních problémů nebo k ochraně čelisti při traumatickém sportu. Používání těchto zařízení k ochranným účelům je nyní povinné. Žádný sebeúctivý trenér bez nich nepustí boxery do ringu ani hokejisty na ledě. Můžete si koupit hotovou strukturu za rozumnou cenu nebo provést dražší individuální objednávku. Tak či onak, pouze odborník bude schopen správně odpovědět na otázku, jaký náustek byste měli nosit.
Nezbytné
- - individuálně vybraný chránič zubů;
- - teplá a studená voda;
- - pánev;
- - mísa;
- - pohár;
- - Kartáček na zuby;
- - sterilní nádoba.
Instrukce
Krok 1
Podívejte se na dobrého ortodontistu. Bude schopen individuálně vybrat ortodontickou náplast pro vás, s přihlédnutím k chrupu a řekne vám, jak nasadit chránič zubů a starat se o něj. Musíte jen přísně dodržovat pokyny lékaře.
Krok 2
Vyberte si standardní chránič zubů, který se prodává připravený k použití. Dnes sportovní obchody a zubní kliniky prodávají různé vzory - od nejjednodušších plastů po gelové a vonné.
Krok 3
Pokud se vám podaří najít optimální velikost, doporučujeme před použitím chrániče zubů konzultovat lékaře a (pro sportovce) trenéra. Nakupování na vlastní pěst může být nejen zbytečné, ale také zdraví škodlivé. Například boxeři používají maxilární (ne dvojitou!) Podložku, která umožňuje správné dýchání při zápasení.
Krok 4
Zkuste si „vytvarovat“chránič zubů vyrobený z termoplastu - pod vlivem horké vody může mít požadovaný tvar. Nejprve znovu přejděte na profesionála, aby formoval onlaye. Pouze tehdy bude co nejvíce odpovídat vašim anatomickým vlastnostem, a proto spolehlivěji chrání před možnými zraněními.
Krok 5
Před použitím nového termoplastického chrániče zubů je nutné jej řádně „přivařit“. Pečlivě si přečtěte návod k použití produktu. Obvykle je nutné držet obrobek ve vodě při teplotě 75 stupňů po dobu jedné minuty.
Krok 6
Přiveďte vodu k varu, nalijte ji do hluboké mísy a po několika minutách (během této doby voda trochu vychladne) tam sklopte chránič úst. Po uplynutí času nastaveného podle pokynů podložka změkne. Musíte ho rychle vyjmout čistou lžící a na několik sekund umístit do sklenice studené vody, abyste se nespálili.
Krok 7
Vložte připravený chránič zubů do úst a pevně stlačte. Současně se skusem je nutné prsty vytočit přední hranu konstrukce tak, aby dobře „seděla“na dásně. Udělejte to po dobu 20 sekund.
Krok 8
Uvolněte zuby a zkontrolujte, jak stabilní je vaše onlay. Pokud je držen v čelisti, je chránič zubů připraven k použití. Důkladně opláchněte kartáčkem na zuby a opláchněte ve studené vodě. Poté jej vložte do speciálního pouzdra nebo jiné sterilní nádoby (plastová nádoba, nádoba s měkkým víkem, plastový sáček) s malými otvory pro vzduch.
