Žvýkačka se obvykle žvýká, aby se odstranil zápach z úst a aby se po jídle vyčistily zuby a dásně. Existují však i jiné důvody: žvýkačka může při studiu a práci pomoci vyrovnat se se stresem nebo soustředit se.
Žvýkačka se stala součástí života: žvýkají ji nejen děti a dospívající, ale také lidé v dospělém věku. Proč si člověk kupuje žvýkačku se záviděníhodnou konzistencí a má její použití nějakou výhodu?
Proč lidé potřebují žvýkačku
Pro mnohé je žvýkačka po jídle dobrým způsobem, jak očistit povrch zubů a nabrat čerstvý dech. Žvýkačka si s těmito funkcemi poradí docela efektivně: skutečně pomáhá odstraňovat zbytky jídla z povrchu žvýkačky a neutralizuje veškeré pachy. Žvýkačka však nemůže odstranit zápach z úst, pokud je způsoben zubním kazem, onemocněním dásní nebo plakem.
Někteří lidé žvýkají žvýkačku, aby zmírnili svůj hlad. A uspějí v tom navzdory skutečnosti, že proces žvýkání způsobuje intenzivní vylučování žaludeční šťávy. Je pravděpodobné, že je to proto, že mozek přijímá stejné signály během žvýkání, jako během jídla. S tím souvisí i pocit plnosti.
Je mnohem rozumnější používat žvýkačky po jídle jako prostředek ke zlepšení trávení a metabolických procesů. Někteří vědci tvrdí, že žvýkačka vám může pomoci zhubnout. Nejdůležitější věcí je neuchovávat ho v ústech déle než 15 minut, protože ztrácí své blahodárné vlastnosti.
Proč lidé ve stresových situacích žvýkají žvýkačky?
Žvýkačka je jedním ze způsobů psychologické ochrany. Není neobvyklé, že je trenér viděn sledovat, jak jeho tým hraje se žvýkačkou v ústech během sportovní události. Žvýkačka uklidňuje, uvolňuje nervové napětí, snižuje úzkost. Ne nadarmo jsou nejklidnějším a nejklidnějším zvířetem krávy, které neustále žvýkají analogii dásní - trávy.
Žvýkačka je častým společníkem školáků a studentů během zkoušek. A to není náhoda, protože vědci z Japonska, Ameriky a Velké Británie již dlouho prokázali přímý vztah mezi žvýkačkami a aktivitou lidského mozku. Žvýkání zlepšuje paměť a pozornost, což vám umožňuje řešit složité úkoly nejen úspěšně, ale také v krátkém časovém období. Žvýkačka je navíc dobrá pro dlouhodobou paměť.
Za jakýmkoli účelem člověk žvýká žvýkačku, měl by si pamatovat radu zubaře - doba žvýkání by neměla přesáhnout 15 minut. Gumu je třeba zlikvidovat, jakmile ztratí chuť. Děti do tří let by neměly vůbec dostávat žvýkačky, je lepší je nahradit bezpečnými žvýkačkami.
