Sociální adaptace umožňuje lidem normálně fungovat ve společnosti. To je jeden z hlavních směrů lidského vývoje, který prochází celým jeho životem. V sociální adaptaci je zvykem rozlišovat několik hlavních fází.
Nejprve dochází k primární socializaci dítěte. To je základ, na kterém budou záviset další kroky. Jak dobře bude dítě schopno pochopit základní principy, tradice a rysy chování ve společnosti, tím úspěšnější bude jeho další společenský život. V této fázi hraje nejdůležitější roli rodina.
Blízcí příbuzní (zejména rodiče) položili základ pro představy o společnosti, jejích hodnotách a normách i sociálních rolích. Pokud například rodiče z dětství mluví negativně o jakékoli sociální skupině, pak dítě může vyrůst s absolutním přesvědčením, že má pravdu. Totéž platí pro jakoukoli jinou oblast. Proto je proces výchovy považován za jeden z nejvýznamnějších v životě jakékoli osoby.
Sekundární sociální adaptace
Tento termín je chápán jako socializace probíhající mimo domov. Jakmile je dítě schopno normálně komunikovat s cizími lidmi, má možnost vyhodnotit další úhly pohledu. Škola je pozoruhodným příkladem. Zde vstupují do hry nová pravidla a předpisy, které je třeba dodržovat.
Nedodržování určitých pravidel může značně poškodit sociální vztahy dítěte. Například vplíží méně pravděpodobné, že najde přátele. Pokud dítě nějakým způsobem selže v celé třídě, může být prohlášeno za bojkot. Tyto chyby vám umožní lépe pochopit, jak komunikovat s ostatními lidmi. Kromě vlastních chyb si děti dávají pozor i na ostatní, a tak získávají zkušenosti bez výraznější újmy.
Jiné typy sociálních adaptací
Procesy socializace se navíc navzájem překrývají. Raná socializace je zpravidla jednou z prvních, která se projevila. Jeho podstata spočívá ve skutečnosti, že si člověk nacvičuje budoucí sociální role. Například přítel a přítelkyně mohou žít společně, ale nesmí být ženatí. Zkouší tedy budoucí role a získají nové sociální dovednosti (společné bydlení, dlouhodobé vztahy atd.).
K resocializaci dochází v pozdějším věku. V této fázi člověk mění svůj postoj k jakýmkoli sociálním problémům, získává nové dovednosti a je také vystaven vnitřním hodnotám. Například člověk mohl být přesvědčen o nadřazenosti jedné ze sociálních skupin, ale po jasném incidentu změnil svůj názor. Proces resocializace trvá celý život.
Skupinová a organizační sociální adaptace umožňuje člověku zvyknout si na týmy. Skupina zároveň znamená jednoduchý pobyt v týmu a implementaci pravidel a organizační zahrnuje získání potřebných dovedností pro práci s personálem k dosažení stanovených cílů.