Podle východních tradic jsou čakry nejdůležitějšími energetickými centry těla, lidské zdraví, jeho talent, schopnosti, charakter přímo závisí na jejich otevřenosti. Uzavřené čakry lze otevřít; jsou k tomu speciální cvičení.
Pod páteří je umístěno sedm hlavních čaker, jejichž podrobný popis je uveden v příslušné literatuře. Úplné otevření čaker dává člověku přístup k mnoha talentům a příležitostem. Kromě toho se výrazně zlepšuje zdraví, změny charakteru k lepšímu.
Každá čakra má svůj vlastní účel, což znamená, že určuje její aspirace a potřeby. Ignorováním těchto potřeb člověk automaticky zavře čakry. Například praktika sexuální abstinence, která je v některých náboženstvích běžná, způsobí uzavření dolních čaker. Což zase negativně ovlivňuje lidské zdraví a dlouhověkost. Zároveň v řadě dalších škol
Předpokládá se, že „základní“touhy člověka nelze ignorovat, musí být jednoduše přeneseny na vyšší duchovní úroveň. Právě tato cesta se realizuje v tantrických praktikách.
Pro správné harmonické otevření čaker je tedy nutné zaměřit se na nejvyšší aspirace odpovídající těmto energetickým centrům.
Metody otevírání čaker
Existuje několik hlavních způsobů, jak otevřít čakry, nejlepších výsledků se dosáhne, pokud se použijí společně.
1. První metoda již byla zmíněna výše - je třeba zvolit nejvyšší a nejčistší aspirace ve všem. To zase automaticky otevře vaše čakry, a to velmi hladce a harmonicky. Například k otevření srdeční čakry - anahaty - zkuste jednat ve všem z pozice lásky. Vždy si položte otázku: „Co by v tomto případě udělal milující člověk?“- a podle toho jednat.
2. Meditace na čakry. Každá čakra má svou vlastní barvu, zvuk a obraz. Všechny tyto informace najdete na internetu. Pro nejjednodušší formu meditace stačí barva. Například barva ajny (čakry třetího oka) je modrá. Chcete-li přesně určit barvu, nezapomeňte, jak plyn hoří - to je odstín modré barvy, který potřebujete.
Nejlepší je meditovat, když sedíte se zkříženýma nohama v poloze, která vám vyhovuje. Je však také možné meditovat před spaním, když už ležíte v posteli. Tato možnost má své výhody - v noci budete mít živé krásné sny a někdo může dokonce spadnout do jasného snu.
Během meditace se střídavě soustřeďte na čakry, počínaje mooladharou a konče ajna. Pokuste se ve své mysli vidět v místě čakry zářící energetický míč (velikost tenisového míčku) odpovídající barvy. Pro mooladharu to bude červená, pro svathisthana to bude oranžová atd. Soustřeďte se na čakru asi pět minut a poté přejděte k další.
3. K otevření čaker můžete použít pomoc duchovního mentora, který ví, jak pracovat s energiemi. Ale tato metoda má své nevýhody - pokud někdo čakry otevřel, bez další vlastní práce, zavře se znovu. Proto je lepší pracovat na otevírání energetických center samostatně.
Nebezpečí otevření čakry
Když člověk plně otevře nějakou čakru, stane se otevřeným odpovídajícím vnějším energiím. Mohou být velmi silné a způsobit i čistě fyzické utrpení. Proto musí být otevírání čaker velmi pozvolné.
Někteří duchovní průvodci doporučují otevírat čakry v pořadí od nejvyšší po nejnižší. To má svou vlastní logiku - otevřením horních čaker, které jsou odpovědné za duchovní rozvoj, bude pro vás mnohem snazší zvládnout poměrně agresivní energie dolních čaker. V každém případě je nejlepší otevřít čakry pod dohledem zkušeného člověka, který již touto cestou šel.
